Za posledný rok alebo dva som prešiel trochu vlasovou renesanciou. Celé roky som nenávidel svoje prirodzené kučery a prial som si svoju textúru v prospech lesklejšej a rovnejšej odrody. „Vždy chceš to, čo nemôžeš mať,“ znela fráza, ktorá trápila celú moju existenciu. Keď som vyrastala, mama si myslela, že som sa zbláznila, neustále si kučery zbožňovala a zakazovala mi ich narovnávať. Vďaka bohu, že to urobila, pretože teraz sú jedným z mojich najcennejších atribútov. Išiel som od vyrovnávania vlasov po zastrihávanie predĺžení každý deň takmer desať rokov, až som každé ráno fénoval a natáčal každý prameň. Nakoniec som to vzdal a prijal svoj osud ako nafúkaného človeka s kučeravými vlasmi s kučerami, ktoré nie sú nič iné ako uniformné. Pravdupovediac, nikdy som sa necítil viac ako ja (ani som nedostal toľko komplimentov).
Mojou jedinou neresťou, ktorá pri tom všetkom zostáva, je moja afinita k jasným a chladným blond odleskom. Vlasy si veľmi farbím, a hoci je to pre môj vzhľad super, je to dosť hrozné pre zdravie a definíciu mojich kučier. Po mojom poslednom vymenovaní som si všimol kopu zlomených, rozdelených končekov, suchých škvŕn a naozaj nerovnú dĺžku. Bol som rozrušený - ale čo som mohol urobiť? Na radu som sa obrátil k trom vlasovým guru: Halli Bivona z John Barrett Salon v Bergdorf Goodman; Bosley MD certifikovaná trichologička Gretchen Friese; a expert na zdravie vlasov vo HairClube a moderátor podcastu @HairLikeHers, Shab Reslan.
Pokračujte v čítaní a zistite, ako som (s ich mudrcovými radami) oživil svoje zničujúco nadmerne spracované vlasy.
Pri šampónovaní buďte jemní
Prvým krokom, ktorý by mal každý urobiť pri liečbe nadmerne spracovaných vlasov, je byť pri šampónovaní šetrný k svojim prameňom a vyhnúť sa príliš drsnému drhnutiu. „Môžete si vytvoriť alebo zlomiť vlasy opakovaným správaním,“ varuje Shab. "Keď si šampónujete vlasy, naozaj chcete zamerať produkt a vaše pôsobenie na korene na korene. Ak si budetedrieť konce alebo príliš silno trieť vlasy, spôsobíte si poškodenie kutikuly." Vlasy sú najzraniteľnejšie, keď sú mokré, takže pri ďalšom umývaní vlasov nezabudnite na Šabove rady.
02 z 11Chráňte vlasy pred teplom
Spojovací olej Olaplex č. 7 28 dolárov
Zmierte sa s tým: Aj keď všetci milujeme elegantné priame alebo celotelové zámky, ktoré nám naše vlasové náradie môže poskytnúť, môže byť teplo z týchto prístrojov príliš náročné na zvládnutie. „Vlasy sa môžu nadmerne spracovať z niekoľkých dôvodov," hovorí Friese. „Poškodenie chemickými službami a nadmerné používanie tepelného náradia sú najbežnejšie."
Vyhnite sa alebo minimalizujte použitie narovnávania, natáčania alebo fénovania vlasov, aby ste zabránili tepelnému poškodeniu.
„Ak je tepelný styling niečo, od čoho sa nemôžete dostať, odporúčam vám použiť dobrý výrobok na ochranu pred teplom, ako je bondovací olej Olaplex č. 7,“ hovorí Friese. „Je to opravný prostriedok a dobrý tepelný ochranný prostriedok.“
03 z 11Pred úpravou odstráňte prebytočnú vodu
Denná maska na vlasy so vzácnymi prvkami Essential kondicionér 48 dolárov
Tajomstvo ošetrenia poškodených prameňov spočíva v jednoduchých krokoch, ako je napríklad zaistenie dostatočnej suchosti vlasov pred tým, ako ich natriete vlhkosťou. „Pred nanesením kondicionéra alebo masky veľmi dobre vytlačte prebytočnú vodu z vlasov a zopnite ju, aby lepšie prenikla,“ odporúča Shab. „Na konci sprchy opláchnite.“
Používanie dobrého kondicionéra je nevyhnutnosťou pre každú rutinu starostlivosti o vlasy. „Mojou hlbokou kondicionačnou kúrou je Essential Daily Conditioner Masque od Rare El’Ements,“ hovorí Shab.
04 z 11Vyvarujte sa sušenia uterákov
Aquis Lisse Luxe Hair Turban 30 dolárov
Mnoho z nás má na svedomí to, že sme si vlasy po sprchovaní osušili uterákom, ale Shab to neodporúča. „Namiesto toho ho zabaľte do turbanu na vlasy a nechajte pomaly vyschnúť. Tým sa udrží vo vlasoch viac vlhkosti a (budú) suchšie mäkšie,“ hovorí.
Zvážte kúpu uteráka z mikrovlákna, ako je napríklad Aquis Lisse Luxe Hair Turban, aby ste po sprche nasiakli prebytočnú vodu vašim vlasom, a ochrana vašich vlasov je tak oveľa ľahšia.
05 z 11Obnovte svoje vlasy
Milbon Milbon Deesse's MEU 4+ 9 dolárov
„Najlepšie pre nadmerne upravené vlasy je vrátiť im pružnosť,“ začína svoje rozprávanie Bivona. „Proteínové procedúry ako Milbon Linkage Meu sa dajú robiť v salóne - obnovujú sa v nich bielkoviny a kolagén, aby sa vlasy obnovili zvnútra.“
Potom som dostal sadu štyroch ošetrení vlasov MEU od spoločnosti Milbon Deesse a každý týždeň som po dobu štyroch týždňov používal ampulku na rozšírenie výhod. A chlapec, boli tam výhody. Keď skončil mesiac, cítil som, ako sa moje vlasy oživujú. Bolo to hodvábnejšie, hladšie, lesklejšie, zdanlivo silnejšie a určite viac zvlhčené. Ale ešte to nebolo späť k svojmu bývalému ja.
06 z 11Choďte na čerstvý rez
"Dobrý strih pomôže aj vlasom, ktoré majú príliš veľa chemického spracovania. Strih odstráni všetky rozdelené konce, ktoré by mohli cestovať po vlasoch a spôsobiť väčšie zmätky," prezrádza Bivona. Zamieril som teda k salónu Johna Barretta k môjmu prvému rezu za takmer dva roky. Hurá, viem, ale vlasy mi rastú pomaly a účesy ma znervózňujú. Rovnako ako anjel, ktorým je, aj Bivona poprášila moje konce a odstránila sotva akúkoľvek dĺžku. Odišla som s úžasným strihom a nulovými rozštiepenými koncami.
Hádajte, kto ďalší je obhajcom účesu: Friese. „Aj keď to nie je najpriaznivejšia možnosť, dobrý účes je vždy skvelý spôsob, ako pomôcť pri obnovení zdravej hrivy,“ odporúča. „Odstrihnutie nadmerne spracovaných vlasov a opätovné začatie so zdravšími vlasmi na hlave je možnosťou„ opätovného spustenia “cesty zdravých vlasov. Poškodené pramene sa môžu lámať a pokračovať v tom pozdĺž hriadeľa, čo vlasy skráti, tak často dobrý odstrel je riešením. “
07 z 11Pridajte späť vlhkosť
„Získanie vlhkosti späť je kľúčové,“ vysvetľuje Bivona. "Vymeňte svoj denný kondicionér za masku - milujem Shu Uemura Ultimate Remedy Extreme Restoration Treatment. Týmto spôsobom dodáte maximálnu vlhkosť pri každom umývaní. Odporúčam ho nechať pôsobiť až 20 minút a potom ho dôkladne opláchnuť."
(Ed. poznámka: Tento produkt nie je momentálne k dispozícii; namiesto toho odporúčame regeneračnú kúru Silk Bloom Shu Uemura (69 dolárov). )
Pri každej sprche skúste použiť masku namiesto kondicionéra. Z hľadiska hydratácie, zmäkčenia a posilnenia vašich vlasov je to úplne zmena hry.
Po nájdení takého úspechu s maskou Shu Uemura a ošetrení v salóne som bola závislá. Rozhodol som sa vyskúšať niekoľko ďalších milovaných ponúk a hľadať ešte viditeľnejšie výsledky.
08 z 11Rozhodnite sa pre rekonštrukčné ošetrenie
Hľadal som späť v zásuvkách svojho stola a našiel som ošetrenie, ktoré som mal v úmysle vyskúšať, ale k aplikácii som sa nikdy nedostal. Lona Vigi, kaderníčka celebrít s klientmi od Seleny Gomez a Nicole Richie po Drew Barrymore a Cameron Diaz, navrhla, aby som vyskúšal Nexxus Emergencée Repair Reconstructing Treatment.
(Ed. poznámka: Tento produkt nie je momentálne k dispozícii; odporúčame namiesto toho kondicionér Emergencée od spoločnosti Nexxus pre slabé a poškodené vlasy (21 dolárov)).
Každá tubička je koncentrovaná s morským kolagénom a elastínom, aby sa zvýšila pevnosť a zvládnuteľnosť vlasov. Receptúra sa potom zmieša s bielkovinami, aby aktívne prenikla do vlasového vlákna a opravila štruktúru každého vlákna.
Tieto dávky raz týždenne, určené na výrazné posilnenie steny vlasovej kutikuly, spôsobili s mojimi kaderami zázraky. Moje vlasy sa po každom dni cítili ako hodvábne. To a výsledky sú kumulatívne. Po použití všetkých štyroch boli moje vlasy opäť späť na pôvodnú vlhkosť, hrúbku a pevnosť.
09 z 11Vyhľadajte profesionálny prostriedok na vyhladenie
Ak sa chcete starať o vlasy mimo domova, môžete zvážiť vyhľadanie salónu s profesionálnym vyhladením. Friese odporúča komplexný vyhladzovací systém s keratínom, ktorý „dokáže zacieliť na slabé miesta, posilniť štruktúru vlasov a pomôcť napraviť ich poškodenie,“ vysvetľuje. „Táto úprava tiež pomáha regulovať krepovatenie vlasov a skracovať čas sušenia, čo následne zníži časť potreby tepelnej úpravy.“
10 z 11Naneste Leave-in kondicionér
Redken Extreme Anti-Snap Anti-Breakage Leave-In Treatment 22 dolárov
Ak je pre rušný pracovný program alebo obmedzený rozpočet ťažké dostať sa do salónu, je dôležité nájsť si čas na ošetrenie vlasov doma. „Starostlivosť o vlasy doma je veľmi dôležitá každý deň, najmä však pri zaobchádzaní s nadmerne spracovanými prameňmi,“ zdôrazňuje Friese. „Pravidelné používanie bezoplachového ošetrenia, ako je napríklad Redken's Extreme Anti-Snap, je vynikajúcou voľbou po šampónovaní (a kondicionovaní) pred úpravou vlasov,“ odporúča.
11 z 11Aby ste zabránili ďalšiemu poškodeniu, použite olej
Oživujúci balzam Shu Uemura Color Luster Cool Blonde Shade oživujúci balzam 58 dolárov
„Skúste použiť buď olej z kamélie,“ navrhuje Bivona, „ktorá je významnou zložkou môjho absolútne obľúbeného séra po sprchovaní, alebo kokosový olej každý deň na mokré a suché vlasy, ktorý im dodáva vlhkosť a chráni ich pred ďalším poškodením.“
Po náboženskom použití každého z produktov som si myslel, že je rozumné odložiť aj moje ďalšie farebné vymenovanie. Aby som udržala vlasy žiarivé a svoje korienky na uzde, investovala som do balzamu na oživenie vlasov Color Luster Cool Blonde Shade Reviving Balm.
Funguje to na vyváženie mojej chladnej farby a na udržanie žiarivých tónov na minimálnej úrovni medzi zvýrazneniami. Génius je vo vzorci, ktorý jemne nanáša farbu a eliminuje nežiaduce žlté farby. Navyše vlasy vyživuje a zanecháva ich ešte zdravšie a žiarivejšie ako predtým. Používam ho v sprche namiesto šampónu raz týždenne, počnúc strednou dĺžkou a smerom ku končekom. Potom ho nechám pôsobiť po zvyšok sprchy (najmenej 10 minút) a opláchnem pred utierkou.
Ako prejsť na sivé vlasy, aj keď ste vyznávačom farbenia vlasov
